INFO KESEHATAN - Manfaat Buah Melon Bagi Kesehatan yang Harus Anda Ketahui Terbaru - Hallo sahabat INFO KESEHATAN, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul INFO KESEHATAN - Manfaat Buah Melon Bagi Kesehatan yang Harus Anda Ketahui Terbaru, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel Kanker, Artikel pencernaan, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : INFO KESEHATAN - Manfaat Buah Melon Bagi Kesehatan yang Harus Anda Ketahui Terbaru
link : INFO KESEHATAN - Manfaat Buah Melon Bagi Kesehatan yang Harus Anda Ketahui Terbaru

INFO KESEHATAN - Manfaat Buah Melon Bagi Kesehatan yang Harus Anda Ketahui Terbaru

Manfaat Buah Melon Bagi Kesehatan yang Harus Anda Ketahui - Selama ini mungkin anda sering mengkonsumsi buah melon tanpa begitu memperhatikan manfaatnya bagi kesehatan tubuh kita. Padahal ada begitu banyak manfaat buah melon bagi kesehatan, setelah kita mengetahui apa saja khasiatnya, diharapkan akan membuat kita lebih bersemangat untuk mengkonsumsinya.

Sebelum kita berbicara mengenai topik utama kita, ada baiknya kita perkenalkan terlebih dahulu mengenai buah yang miri pdengna semangka ini. Melon diketahui sebagai tanaman buah yang aslinya berasal dari daratan Afrika. Namun dalam beberapa literatur lain, disebutkan juga bahwa tanaman melon berasal dari daerah Asia Barat. Pusat penyebaran buah melon dimulai di daratan Eropa sejak awal masehi, lalu kemudian menyebar ke benua Amerika, dan dari sana selanjutnya menyebar ke seluruh dunia. Saat awal-awal dibudidayakan di Eropa, jenis buah melon yang paling banyak dikembangkan adalah jenis cucumis melo var. reticultus atau lebih dikenal dengan Musk Melon. Diperkirakan bahwa jenis ini adalah tanaman melon liar yang berasal dari benua Asia dan Afrika. Sedangkan di Amerika, buah melon baru diperkenalkan sekitar tahun 1540. Jenis yang dikembangkan adalah cucumis melo var. cantelupensis yang didatangkan langsung dari daratan Eropa.

Kandungan Nutrisi Buah Melon

Berdasarkan data dari beberapa penelitian, buah yang mengandung banyak air ini juga diketahui memiliki kandungan nutrisi yang banyak. Kandungan nutrisi buah melon antara lain :

• Vitamin A, B (B1, B2), C
• Fosfor
• Protein
• Kalsium
• Karotenoid
• Kolagen
• Adenosin

Manfaat Buah Melon Bagi Kesehatan

Berikut ini adalah beberapa manfaat yang bisa kita peroleh jika mengkonsumsi buah melon.

• Dapat membantu melancarkan BAB
• Dapat untuk mengatasi panas dalam
• Mencegah penyakit kanker
• Mengurangi resiko terkena penyakit jantung / stroke
• Membantu penyembuhan penyakit ginjal
• Dapat menjaga kesehatan dan kecantikan kulit

Itulah tadi penjabaran singkat tentang asal-usul, kandungan nutrisi, dan Manfaat Buah Melon Bagi Kesehatan yang Harus Anda Ketahui. Semoga bermanfaat ya. Baca juga Manfaat Buah Kiwi bagi Kecantikan dan Perawatan Kulit.

Demikianlah Artikel INFO KESEHATAN - Manfaat Buah Melon Bagi Kesehatan yang Harus Anda Ketahui Terbaru

Sekianlah artikel INFO KESEHATAN - Manfaat Buah Melon Bagi Kesehatan yang Harus Anda Ketahui Terbaru kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel INFO KESEHATAN - Manfaat Buah Melon Bagi Kesehatan yang Harus Anda Ketahui Terbaru dengan alamat link https://infokesehatan2010.blogspot.com/2014/09/info-kesehatan-manfaat-buah-melon-bagi.html

Subscribe to receive free email updates: