Tips Menghadapi Bencana Gempa Bumi
Tips Menghadapi Bencana Gempa Bumi - Hallo sahabat INFO KESEHATAN, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul Tips Menghadapi Bencana Gempa Bumi, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan
Artikel General,
Artikel Tips, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.
Judul : Tips Menghadapi Bencana Gempa Bumi
link : Tips Menghadapi Bencana Gempa Bumi
Bagi kita yang tinggal di Indonesia sebaiknya waspada akan terjadinya bencana gempa bumi. Resiko gempa bisa kapan saja karena Indonesia berada pada lempeng Indo-Australia, Eurasia dan lempeng Pasifik. Pada umumnya kita menjadi panik karena tidak tahu cara berhadapan dengan gempa. Berikut ini beberapa tips dalam menghadapi gempa bumi.
Sikap dan Tindakan Umum Saat Menghadapi Gempa
- tenangkan diri, jangan panik agar dapat berpikir untuk mencari perlindungan terbaik
- segera pergi ke tempat perlindungan terbaik.
- condongkan badan ke depan untuk melindungi dada.
- silangkan tangan di atas kepala dan tengkuk untuk melindungi kepala dari benda yang jatuh dari atas.
- gunakan kaki terkuat anda untuk bertumpu dan menjaga keseimbangan. Ini adalah posisi siap sedia, seandainya kondisi mengharuskan anda untuk bangkit dengan cepat.
- pantau terus perkembangan bencara melalui, radio, televisi ataupun alat komunikasi lainnya
- jangan berpikir untuk menyelamatkan benda-benda ketika gempa bumi terjadi, nyawa anda lebih penting.
Jika gempa di dalam ruangan
- tetap bersikap tenang dan jangan panik.
- jauhi benda-benda yang kemungkinan dapat melukai anda, misalnya jendela, kaca, rak, lemari, tempelan dinging, cermin, lampu gantung, lukisan, dan barang-barang lain yang kemungkinan jatuh.
- biasanya tempat perlindungan terbaik adalah di bawah meja.
- saat berlari menuju tempat berlindung, lindungi kepala dengan tangan, bantal, tas, helm atau apapun yang dapat digunakan untuk melindungi kepala anda.
- mendekatlah ke dinding bangunan atau ke struktur yang paling kuat di bangunan tersebut.
- jika di gedung tinggi, saat gempa jangan gunakan lift tapi gunakan tangga darurat.
- pastikan gempa sudah benar-benar reda, sebelum anda memutuskan untuk keluar dari tempat perlindungan.
- lari ke tempat terbuka
Jika gempa malam hari di rumah
- tetap tenang dan jangan panik.
- jika anda di tempat tidur jangan terburu-buru keluar, lebih baik berlindung di bawah tempat tidur ataupun meja.
- lindungi kepala anda menggunakan tangan atau bantal.
- jika goncangan sudah reda, segera perika anggota keluarga anda dan bawa ke tempat aman atau ke tempat terbuka.
- gempa dapat menyebabkan aliran listrik putus, namun untuk penerangan jangan menggunakan lampu minyak ataupun lilin. lebih baik menggunakan senter. oleh karena itu selalu siapkan senter di dekat anda, misalnya menyimpan senter darurat di bedside table.
Jika gempa terjadi di luar ruangan
- tetap tenang dan jangan panik.
- jika dalam keramaian segera cari perlindungan dan minta orang lain agar tidak panik juga.
- segera pindah ke tempat terbuka jika goncangan mulai reda. Cari tempat yang jauh dari gedung, baligo, jembatan, tiang listrik, fly over ataupun pepohonan besar
- selalu waspada akan kemungkinan gempa susulan
- jika anda sedang berada di daerah pegunungan, dekat dengan tebing ataupun lereng, waspadalah terhadap batu ataupun tanah longsor yang kemungkinan besar terjadi akibat gempa.
- jika sedang di pantai, segeralah pindah ke tempat tinggi yang jaraknya cukup jauh dengan pantai, ini untuk menghindari kemungkinan terjadinya tsunami.
- jika gempa saat mengemudikan kendaraan sebaiknya hentikan mobil di tempat terbuka. Jangan berhenti dekat bangunan, tiang listrik, pepohonan, jembatan, jembatan layang ataupun terowongan.
- jika anda sedang ada di bandara, perhatikan jalur evakuasi dan larilah ke pintu keluar, cari tempat terbuka atau tempat aman
Sikap dan Tindakan yang Sebaiknya Dilakukan Setelah Gempa
- tetap waspada terjadinya gempa susulan
- periksa kondisi anda, apakah terdapat luka atau cedera
- perhatikan dan periksa lingkungan sekeliling anda, ada kemungkinan kebakaran, reruntuhan atau lainnya
- jika ada orang terluka cobalah berikan pertolongan pertama
- tolonglah juga orang yang terjebak di dalam reruntuhan
- hubungi nomor telepon darurat bencana
- jika anda menemukan orang yang terluka serius, jangan memindahkan posisinya karena kemungkinan besar akan memperparah kondisinya. Kecuali jika anda seorang paramedic dan tahu apa yang harus dilakukan.
- bila anda dalam posisi terjebak di dalam reruntuhan, cobalah menarik perhatian dengan membuat suara atau tanda lainnya, agar posisi anda diketahui orang di luar.
- jika memungkinkan lindungi diri anda dengan pakaian tertutup seperti celana panjang, baju lengan panjang, sepatu, sarung tangan dan topi atau helm.
- hati-hati terhadap puing-puing, kaca, ataupun barang-barang yang pecah. lihat kemana kaki anda melangkah
- tetap pantau perkembangan informasi mengenai gempa dari pihak yang berwenang, televisi, radio ataupun alat komunikasi lainnya.
- ikuti petunjuk dari pihak yang berwenang
- jika diharuskan mengungsi, waspadai kemungkinan penyakit menular seperti diare, campak, ISPA.
- tetaplah berperilaku hidup sehat, dengan cuci tangan setelah buang air besar dan sebelum makan, dan buang air besar pada tempatnya.
Siap siaga menghadapi gempa bumi
- gempa bumi adalah bencana yang tidak dapat dihindari dan dapat terjadi secara tiba-tiba. Oleh karena itu, kita harus selalu siap siaga sebelum bencana terjadi.
- kenali daerah sekitar anda, apakah rawan gempa atau tidak. Cari dan tetapkan tempat-tempat yang dapat dijadikan tempat perlindungan serta hindari tempat-tempat yang mungkin berbahaya.
- ketika anda masuk ke sebuah bangunan, perhatikan dimana letak pintu keluar, jalur darurat serta tangga darurat. Perhatikan juga titik kumpul yang biasanya disediakan oleh pengelola gedung.
- biasakan untuk selalu mematikan air, kompor, listrik jika selesai digunakan
- catat dan simpan nomor-nomor telepon penting yang dapat dihubungi seandainya terjadi bencana.
- atur kamar tidur anda agar aman dari gempa, misalnya dengan tidak menyimpan benda-benda yang mudah jatuh di sekitar tempat tidur anda.
- atur juga tata letak barang di rumah anda, pastikan lemari benar-benar tidak berpindah tempat saat gempa, pastikan benda yang digantung di dinding melekat kuat, buat jalur evakuasi dan pastikan juga jalur evakuasi tersebut tidak terhalangi oleh barang-barang.
- ingatlah bahwa gempa yang terjadi memiliki kemungkinan sebagai awal dari gempa utama yang lebih besar.
Demikian tips untuk menghadapi gempa bumi, semoga bermanfaat!
Anda sekarang membaca artikel Tips Menghadapi Bencana Gempa Bumi dengan alamat link https://infokesehatan2010.blogspot.com/2017/04/tips-menghadapi-bencana-gempa-bumi.html
Judul : Tips Menghadapi Bencana Gempa Bumi
link : Tips Menghadapi Bencana Gempa Bumi
Tips Menghadapi Bencana Gempa Bumi
 |
| Seismograf yang mengukur dan mencatat gempa bumi |
Bagi kita yang tinggal di Indonesia sebaiknya waspada akan terjadinya bencana gempa bumi. Resiko gempa bisa kapan saja karena Indonesia berada pada lempeng Indo-Australia, Eurasia dan lempeng Pasifik. Pada umumnya kita menjadi panik karena tidak tahu cara berhadapan dengan gempa. Berikut ini beberapa tips dalam menghadapi gempa bumi.
Sikap dan Tindakan Umum Saat Menghadapi Gempa
- tenangkan diri, jangan panik agar dapat berpikir untuk mencari perlindungan terbaik
- segera pergi ke tempat perlindungan terbaik.
- condongkan badan ke depan untuk melindungi dada.
- silangkan tangan di atas kepala dan tengkuk untuk melindungi kepala dari benda yang jatuh dari atas.
- gunakan kaki terkuat anda untuk bertumpu dan menjaga keseimbangan. Ini adalah posisi siap sedia, seandainya kondisi mengharuskan anda untuk bangkit dengan cepat.
- pantau terus perkembangan bencara melalui, radio, televisi ataupun alat komunikasi lainnya
- jangan berpikir untuk menyelamatkan benda-benda ketika gempa bumi terjadi, nyawa anda lebih penting.
Jika gempa di dalam ruangan
- tetap bersikap tenang dan jangan panik.
- jauhi benda-benda yang kemungkinan dapat melukai anda, misalnya jendela, kaca, rak, lemari, tempelan dinging, cermin, lampu gantung, lukisan, dan barang-barang lain yang kemungkinan jatuh.
- biasanya tempat perlindungan terbaik adalah di bawah meja.
- saat berlari menuju tempat berlindung, lindungi kepala dengan tangan, bantal, tas, helm atau apapun yang dapat digunakan untuk melindungi kepala anda.
- mendekatlah ke dinding bangunan atau ke struktur yang paling kuat di bangunan tersebut.
- jika di gedung tinggi, saat gempa jangan gunakan lift tapi gunakan tangga darurat.
- pastikan gempa sudah benar-benar reda, sebelum anda memutuskan untuk keluar dari tempat perlindungan.
- lari ke tempat terbuka
Jika gempa malam hari di rumah
- tetap tenang dan jangan panik.
- jika anda di tempat tidur jangan terburu-buru keluar, lebih baik berlindung di bawah tempat tidur ataupun meja.
- lindungi kepala anda menggunakan tangan atau bantal.
- jika goncangan sudah reda, segera perika anggota keluarga anda dan bawa ke tempat aman atau ke tempat terbuka.
- gempa dapat menyebabkan aliran listrik putus, namun untuk penerangan jangan menggunakan lampu minyak ataupun lilin. lebih baik menggunakan senter. oleh karena itu selalu siapkan senter di dekat anda, misalnya menyimpan senter darurat di bedside table.
Jika gempa terjadi di luar ruangan
- tetap tenang dan jangan panik.
- jika dalam keramaian segera cari perlindungan dan minta orang lain agar tidak panik juga.
- segera pindah ke tempat terbuka jika goncangan mulai reda. Cari tempat yang jauh dari gedung, baligo, jembatan, tiang listrik, fly over ataupun pepohonan besar
- selalu waspada akan kemungkinan gempa susulan
- jika anda sedang berada di daerah pegunungan, dekat dengan tebing ataupun lereng, waspadalah terhadap batu ataupun tanah longsor yang kemungkinan besar terjadi akibat gempa.
- jika sedang di pantai, segeralah pindah ke tempat tinggi yang jaraknya cukup jauh dengan pantai, ini untuk menghindari kemungkinan terjadinya tsunami.
- jika gempa saat mengemudikan kendaraan sebaiknya hentikan mobil di tempat terbuka. Jangan berhenti dekat bangunan, tiang listrik, pepohonan, jembatan, jembatan layang ataupun terowongan.
- jika anda sedang ada di bandara, perhatikan jalur evakuasi dan larilah ke pintu keluar, cari tempat terbuka atau tempat aman
Sikap dan Tindakan yang Sebaiknya Dilakukan Setelah Gempa
- tetap waspada terjadinya gempa susulan
- periksa kondisi anda, apakah terdapat luka atau cedera
- perhatikan dan periksa lingkungan sekeliling anda, ada kemungkinan kebakaran, reruntuhan atau lainnya
- jika ada orang terluka cobalah berikan pertolongan pertama
- tolonglah juga orang yang terjebak di dalam reruntuhan
- hubungi nomor telepon darurat bencana
- jika anda menemukan orang yang terluka serius, jangan memindahkan posisinya karena kemungkinan besar akan memperparah kondisinya. Kecuali jika anda seorang paramedic dan tahu apa yang harus dilakukan.
- bila anda dalam posisi terjebak di dalam reruntuhan, cobalah menarik perhatian dengan membuat suara atau tanda lainnya, agar posisi anda diketahui orang di luar.
- jika memungkinkan lindungi diri anda dengan pakaian tertutup seperti celana panjang, baju lengan panjang, sepatu, sarung tangan dan topi atau helm.
- hati-hati terhadap puing-puing, kaca, ataupun barang-barang yang pecah. lihat kemana kaki anda melangkah
- tetap pantau perkembangan informasi mengenai gempa dari pihak yang berwenang, televisi, radio ataupun alat komunikasi lainnya.
- ikuti petunjuk dari pihak yang berwenang
- jika diharuskan mengungsi, waspadai kemungkinan penyakit menular seperti diare, campak, ISPA.
- tetaplah berperilaku hidup sehat, dengan cuci tangan setelah buang air besar dan sebelum makan, dan buang air besar pada tempatnya.
Siap siaga menghadapi gempa bumi
- gempa bumi adalah bencana yang tidak dapat dihindari dan dapat terjadi secara tiba-tiba. Oleh karena itu, kita harus selalu siap siaga sebelum bencana terjadi.
- kenali daerah sekitar anda, apakah rawan gempa atau tidak. Cari dan tetapkan tempat-tempat yang dapat dijadikan tempat perlindungan serta hindari tempat-tempat yang mungkin berbahaya.
- ketika anda masuk ke sebuah bangunan, perhatikan dimana letak pintu keluar, jalur darurat serta tangga darurat. Perhatikan juga titik kumpul yang biasanya disediakan oleh pengelola gedung.
- biasakan untuk selalu mematikan air, kompor, listrik jika selesai digunakan
- catat dan simpan nomor-nomor telepon penting yang dapat dihubungi seandainya terjadi bencana.
- atur kamar tidur anda agar aman dari gempa, misalnya dengan tidak menyimpan benda-benda yang mudah jatuh di sekitar tempat tidur anda.
- atur juga tata letak barang di rumah anda, pastikan lemari benar-benar tidak berpindah tempat saat gempa, pastikan benda yang digantung di dinding melekat kuat, buat jalur evakuasi dan pastikan juga jalur evakuasi tersebut tidak terhalangi oleh barang-barang.
- ingatlah bahwa gempa yang terjadi memiliki kemungkinan sebagai awal dari gempa utama yang lebih besar.
Demikian tips untuk menghadapi gempa bumi, semoga bermanfaat!
Demikianlah Artikel Tips Menghadapi Bencana Gempa Bumi
Sekianlah artikel Tips Menghadapi Bencana Gempa Bumi kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.
Anda sekarang membaca artikel Tips Menghadapi Bencana Gempa Bumi dengan alamat link https://infokesehatan2010.blogspot.com/2017/04/tips-menghadapi-bencana-gempa-bumi.html
0 Response to "Tips Menghadapi Bencana Gempa Bumi"
Post a Comment